Cinema e Saúde:

Você no papel principal

O Câncer de Próstata é o mais comum entre os homens, mas quando detectado cedo, as chances de cura chegam a 90%.

Seu papel principal é se cuidar.

Ação Principal: Consultas e
Exames

Homens a partir de 45 anos (ou 40, se houver histórico familiar) devem conversar com o médico sobre exames de rastreamento para câncer de próstata, como o PSA e o toque retal.

O diagnóstico precoce aumenta significativamente as chances de cura.

Cena 2:

Seu estilo de vida também é protagonista

Alimente-se bem

Prefira alimentos ricos em fibras e reduza gorduras

Movimente-se

Pratique alguma atividade física ao menos 3 vezes por semana por 40 minutos por dia

Cuide da sua mente

Saúde mental também é prevenção

Evite cigarro e álcool

Pequenas mudanças que fazem diferença no roteiro da sua vida

É o segundo tumor mais frequente em homens, e a sua incidência aumenta a partir dos 50 anos. Na maioria dos casos, é um tumor de crescimento lento, que não provoca sintomas em estágio inicial, mas pode avançar

Cena 3: Atenção aos Sintomas

Dificuldade de Urinar

Sangue na urina ou no sêmen

Necessidade frequente de urinar, especialmente à noite

Sensação de esvaziamento incompleto da bexiga

Assuma o papel de protagonista da sua saúde

Agende sua consulta, fale com o médico e incentive seus amigos e familiares a fazerem o mesmo.

Prevenção é o maior ato de coragem.

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